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强调呼吸，发声扬威，以刚制刚，方法简练动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段。
跆拳道的腿法灵活多变、优美绚丽，俗称\"腿上的艺术\"。腿法与拳法的击打不仅给人们带来美的享受，还能激发人的激情与斗志，振奋人心，所以它又是一项观赏价值极高的体育运动。
跆拳道于1988年汉城奥运会时列为为示范比赛项目;于1992年的巴塞罗那奥运会开始被列为试验比赛项目;到2000年的悉尼奥运会成为奥运正式比赛项目。因此我们国家也有专门的运动员的业余爱好者练习跆拳道。
一套观赏性极高的跆拳道表演完毕，剩下的环节就是各种踢木板，朴不成借助同伴的助力把一个4米高的木板给踢碎了，还有就是一脚把7块木板一齐踢碎，看木板的厚度，都有1厘米厚。
武术上脚的力量比拳大，但这也是常年练习的结果。李欢自认为木板可以踢裂，但是不能跳那么高，身体协调性有待提升。
这个朴不成练完后，想要学大门七郎请各门派的人上来比试踢木板，因为有前车之鉴，主持人赶忙过来进行了制止。
台下的观众则嘘声一片，正所谓卖单的不嫌注大，看热闹的不嫌事多啊。观众来看的就是热闹，恨不得打起来才好。
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