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真正的自在
都是无视外物
只看自己
只做自己的观察者
当你看见河
你已经在河之外
当你能够看到自己的情绪
你已经在自己的情绪之外
情绪本身并不存在
冷静下来，听从直觉
自己会告诉你答案
用你超凡的视角向下理解他，包容他
你越接纳什么
什么就会消失
你越抗拒什么
什么就会折磨
当不再对抗命运的安排
你想要的东西自然就会出现
得天意避因果
诸般枷锁困真我
顺天意承因果
今日方知我是我
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